Ernährungsberatung, Naturkostberatung, Chinesische Medizin TCM

Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

Nahrung ist die beste Medizin. Vitalstoffreiche Ernährung von der Theorie in die Praxis, Grundlagen der Vollwertkost, welche Ernährungsform ist geeignet zur Prävention oder auch bei bestehenden Beschwerden oder Krankheiten wie z. B. Diabetes, Gicht, Rheuma u.a.

Naturkostfachberatung

Hier werden die Vorzüge und die Verwendung von Bioprodukten, wie Herkunft, Anbau, Inhaltsstoffe (z. B. tierisch eiweißfreie Ernährung) aufgezeigt. Ein weiterer Aspekt ist die ökologische Landwirtschaft. Naturkosttag mit Bestellmöglichkeit von Bioprodukten und Brotwaren von Märkisch Landbrot jeden Freitag

Ernährung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM

Die Ernährung nach den fünf Elementen (auch Yin-Yang-Kochen genannt) ist eine zeitgemäße Umsetzung der jahrtausende alten chinesischen Ernährungslehre für bekömmliches und genussreiches Essen. In der chinesischen Medizin ist Essen und Trinken mehr als eine bloße Energiezufuhr. Alle Extreme meiden ist eine wichtige Grundregel. Denn je besser unsere körperliche Verfassung ist, desto besser ist auch unser geistiger und seelischer Zustand.

 

Richtige Ernährung bei Allergien und Unverträglichkeiten
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Gesundes Abnehmen wie auch gesundes Zunehmen
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